FETTIGE HAUT? - So kontrollierst Du die Talgproduktion

 

Menschen mit fettiger Haut bekommen weniger schnell Falten - das stimmt.

Allerdings kommt es beim fettigen Hauttyp häufig zu verstopften Poren, Unreinheiten und unerwünschtem öligen Glanz im Gesicht. 

 

Du willst wissen, was Du gegen fettige Haut tun kannst?

 

 

Dein Gesicht 

  • glänzt
  • ist großporig
  • neigt zu Pickeln und Mitessern?

 

Dann lies weiter!

 

Denn es gibt tatsächlich einige Tricks und Pflegeprodukte um die übermäßige Talgproduktion im Gesicht auszugleichen.

 

Wir haben die wichtigen für Dich zusammengestellt.

 

Für ein verbessertes Hautbild und matten Teint.

 

Was tun gegen fettige Haut?

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Wie entsteht fettige Haut?

 

Der Verursacher ist schnell ausgemacht - Eine verstärkte Produktion von Hautfett (im kosmetischen Fachjargon auch "Sebum" genannt.

Normalerweise erfüllt es wichtige Aufgaben für die Haut:

  • die Hautoberfläche geschmeidig zu halten
  • den Feuchtigkeitsverlust zu bremsen
  • vor äußeren Einflüssen zu schützen

Damit erfüllen die Talgdrüsen im Gesicht die wichtige Funktion Deine Haut gesund zu halten.

Der Wunsch die Talgproduktion zu stoppen um fettige Haut zu bekämpfen ist daher auch nicht wirklich sinnvoll.

 

 

Bei normaler Haut wie soviel Talg produziert wie nötig ist, ohne dass öliger Glanz auftritt.

Anders sieht es bei fettiger Haut aus.

 

Die Talgdüsen laufen immer auf Hochtouren. Dies führt dazu, dass sich der unerwünschte fettige Talg in erster Linie auf der Hautoberfläche sammelt.

Sammelt er sich unter der Haut, spricht man auch von "Unterlagerungen"

 

Im Bereich von Stirn, Kinn und Nase, der sog. T-Zone sitzen die meisten Drüsen und hier ist der ölige Glanz auch besonders gut sichtbar.

 

Das Problem: Eine Überproduktion von Talg kann die Entstehung von Mitessern und Pickeln begünstigen.

 

Der Grund: sehr ölige Haut ist ein idealer Nährboden für Bakterien. Daher macht es durchaus Sinn das Sebum zu reduzieren um den Bakterien die Nahrung zu entziehen.

 

Glänzende Haut, Mitesser & Pickel treten daher leider oft auch im Dreierpack auf.

Häufig haben Menschen mit fettigem Hauttyp auch vergrößerte und deutlich sichtbare Poren.

Und betroffen hiervon sind nicht nur Teenager oder Frauen, sondern auch gleichermaßen Männer.

 

Sammelt sich der Talg unter der Haut spricht man auch von "Unterlagerungen"

 

 

Gut zu wissen: die Haut im Gesicht ist nicht immer gleich fettig, da die Talgproduktion von den unterschiedlichsten Faktoren beeinflusst werden kann.

 

Hierzu gehören u.a.:

  • Stress
  • Jahreszeiten
  • Hormone
  • Pflegemittel

 

Fettige Haut bei Männern

Auch für Männerhaut gilt: Fettige Haut geht normalerweise mit einer stärkeren Epidermis mit mehr Kollagen und Fettzellen einher. Was ein großer Vorteil ist, wenn es um das altern geht. 

Darüberhinaus helfen unsere "Hautpflege-Anweisungen" ebensogut bei fettiger Männerhaut.


Was tun gegen fettige Haut?

Das richtige Pflegeprogramm hilft die übermäßige Talgproduktion zu verrringern

Was tun gegen fettige Haut

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Fettige oder ölige Haut bleibt länger jung - allerdings ist das für die meisten Betroffenen nur ein schwacher Trost.

 

Was also hilft gegen fettige Haut?

  • Häufig reichen schon einige grundlegende Änderungen in der Beautyroutine um die Ölproduktion zu reduzieren.

Mit den richtigen "anti-fettige-haut Produkten" kannst Du die Talgproduktion in Schach halten.

 

 

 

1. Schritt: Gesichtsreinigung - gründlich aber nicht zu oft

 

Auch wenn schon nach kurzer Zeit wieder eine ölige Nase oder fettige Stirn auftaucht - der Versuchung das Gesicht sofort zu waschen, solltest Du nicht nachgeben.

Wenn Du ölige Haut zu oft entfettest, reagieren sie zickig und zwar mit einem Anstieg der Sebumproduktion. 

 

Dein Gesicht fettet noch schneller nach.

Wenn Du kein Make up trägst reicht es, wenn Du mit Wasser kurz das Öl entfernst.

 

 


 

 

 

2. Schritt: Benutze einen sanften Gesichtsreiniger

 

Leider kannst Du  bei der Reinigung des Gesichts eine ganze Menge falsch machen.

Denn häufig werden zu aggressive Reinigungsprodukte oder sogar Seife verwendet um das Gesicht zu "entfetten".

 

Das Problem: herkömmliche Seife hat einen pH-Wert von über 7 und trocknet die Haut aus.

  • Die Funktion des Säureschutzmantels wird gestört.
  • Kurzzeitig haben Bakterien oder Keime leichtes Spiel. 

 

Sehr fettige Haut reinigen - die Inhaltsstoffe

Wenn Du unter fettiger Gesichtshaut leidest, es wichtig bei Deinem Gesichtsreiniger auf die Inhaltsstoffe zu achten.

 

Egal ob Du ein Waschgel gegen fettige Haut oder einen Reinigerschaum verwendest, nicht enthalten sein sollten:

  • PEGs (Polyethylenglykole)
    • sie machen die Haut durchlässig für Schadstoffe
  • bedenkliche Konservierungsstoffe (z.B. Parabene)
  • Sodium Laureth Sulfate

Zu aggressive Reiniger können die Haut im Gesicht entfetten und zwar mehr als gut für sie ist. 

 

Probiere unseren natürlichen Foaming Face, der speziell für den fettigen bzw. Mischhaut - Hauttyp entwickelt wurde.

 

Denn die richtige Gesichtsreinigung ist die erste Verteidigungslinie zwischen Deiner Haut und dem öligen Glanz.

 

Die wichtigsten Infos zum Thema: Gesichtsreinigung - Akne - Pickel haben wir extra für Dich zusammengestellt.

 

  

 


 

 

3. Schritt: Gesichtswasser für fettige Haut

 

 

Beim Gebrauch eines (falschen) Toners/Gesichtswassers besteht die Gefahr, dass die Haut zu stark austrocknet.

Der "Austrocknungseffekt" ist besonders gegeben, wenn der Alkoholanteil des Toners sehr hoch ist, oder "schlechter Alkohol (alocohol denat.) verwendet wurde.

 

Denn auch hier gilt: Du brauchst ein Gesichtswasser, dass den natürlichen Säureschutzmantel der Haut stabilisiert OHNE sie auszutrocknen.

 

 

 


 

   

4. Schritt: Creme gegen fettige Haut - Die richtige Balance zwischen Fett und Feuchtigkeit

 

Eines der wichtigsten Produkte ist die richtige Creme für Deine fettige Haut.

 

Die wichtigste Regel bei deren Auswahl lautet:

  • Niemals eine Fettcreme benutzen
  • Niemals auf Feuchtigkeit verzichten

Ein großes Missverständnis ist, dass Menschen mit fettiger Haut keine Feuchtigkeitscreme benötigen - das ist schlichtweg falsch.

 

Denn auch fettig glänzende Haut braucht Schutz vor Umwelteinflüssen, und ganz wichtig -  Feuchtigkeit.

 

Eine fettfreie Feuchtigkeitscreme enthält immer einen höheren Anteil an sog. nicht-fettenden Ölen.

So kannst du die Talgproduktion kontrollieren, ohne dass Deine Haut austrocknet.

 

Vermeide auf alle Produkte die Deine Haut reizen oder zu stark austrocknen.

 

Als Naturkosmetikhersteller glauben wir allerdings, dass Kosmetikprodukte eines nicht haben sollten:

  • Mineralöle und Parabene

 

 

Deshalb setzen wir bei unserer Gesichtspflege lieber auf pflanzliche nicht-fettende Öle und natürliche Inhaltsstoffe um fettende Haut und unerwünschtes Glänzen effektiv zu stoppen. 

 

Unsere Sunkissed 24h Creme ist eine nicht-fettende talgregulierende Feuchtigkeitscreme.

 

Mit talgabsorbierender Heilkreide reguliert sie die überschüssige Talgproduktion im Gesicht.

 

Damit wirkt sie als Gesichtscreme nicht nur gegen fettige Haut, sondern hilft auch Pickeln effektiv vorzubeugen.

Für einen mattierenden Effekt statt öligem Glanz.

 

 


 

 

5. Schritt: Peeling vor dem Make-up 

 

Ein regelmäßiges Peeling ist besonders bei fettiger Haut ein Muss:

  • Es reinigt die Poren, löst Verhornungen und verbessert die Durchblutung.

Idealerweise verwendest Du ein Peeling mit feinen natürlichen Schleifkörpern und vor allem ohne Mikroplastikpartikeln

 

Zusätzlich schaffst Du eine super Basis für dein Make-up, dass ansonsten auf fettiger Haut häufig fleckig aussieht.

 

  • TIPP: Bei empfindlicher Haut auf unbedingt auf grobe Schleifkörperchen wie scharfe Salzkristalle bei selbstgemachten Peelings verzichten.

 

 


 

 

 

6. Schritt: Und nie verkehrt - Tonerde Maske gegen fettige Haut (mit Aktivkohle) 

 

Auch fettige Haut freut sich über eine Extraportion Pflege.

Ein Super-Porenreiniger und wichtiger Bestandteil eines jeden Pflegeplans sollte auch immer eine Pflegemaske mit tiefenreinigenden Wirkstoffen beeinhalten.

Die wichtigste Eigenschaft der Tonerde ist die Fähigkeit Schmutz und vor allem Fett zu absorbieren.

  • Nicht zu vergessen ist die entzündungshemmende und remineralisiernde Wirkung. 

So neutralisierst Du den Hautglanz und beugst ganz nebenbei Mitessern, Pickeln & Co. vor.

 

 

 

 

Die Ursachen für fettige Haut 

 

Bevor Du Deine Hautpflege komplett umstellst um das ölige Problem anzugehen, wollen wir kurz auf die Auslöser eingehen.

 

Denn es gibt unterschiedliche Einflussfaktoren die diese Entwicklung und das Entstehen von plötzlich fettiger Haut, beeinflussen können.

 


 

 

Veranlagung für unreine, fettige Haut

Manchmal liegt es einfach „in der Familie“.

Wenn mehrere Mitglieder Deiner Familie zu "Hautglanz" mit großen Poren neigen ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass auch Du selber ein fettiges Gesicht hast.

 

Diese genetische Vorbelastung kann auch die Anfälligkeit für Pickel und Mitesser erhöhen.

  


 

Stress 

 

Auch wenn wir den Zusammenhang zwischen Stress und fettiger Haut noch nicht zu 100% verstehen gibt es starke Anzeichen dafür, dass Stress ein Einflussfaktor für die Überproduktion an Sebum ist.

 

 


 


Medikamente 

Hormonelle Verhütungsmittel oder hormonelle Ersatzmedikationen können ebenfalls zu einer erhöhten Talgproduktion führen.

 

Schnell zeigen sich dann auch erste Pickel, Mitesser und vergrößerte Poren im fettigen Gesicht.

 

 


 

 

Die falsche Hautpflegeroutine 

  • Häufiges (d.h. mehr als 2maliges ) Waschen des Gesichts ist unnötig und trocknet die Haut zu stark aus. Zu diesem Ergebnis kommt auch Prof. Harald Gollnick, ein anerkannter Akneexperte.
  • Sie reagiert auf diesen Mangel indem sie noch mehr Fett produziert.
  • Übertrieben häufiges Peeling schadet der Haut mehr als es nutzt.
  • Zu viele unterschiedliche Pflegeprodukte - nach dem Motto „viel hilft viel“ kann das Problem verschlimmern. 

 


 

  


Glänzende Haut im Sommer

Der Wechsel der Jahreszeiten macht der Haut immer zu schaffen und beeinflusst auch das Ausmaß der Talgproduktion.

 

Beim Übergang vom Frühling zum Sommer belasten die Hitze und höhere Luftfeuchtigkeit.

Wir schwitzen schneller, dies sieht man auch an der fettigen Nase oder Stirn - die Haut wirkt unrein.

 

Übrigens: fettige Haut kann auch im Winter auftreten, wenn die Haut versucht den Feuchtigkeitsverlust durch die trockene und kalte Winterluft auszugleichen.

 

Die Haut sieht dann auch in der kalten Jahreszeit schneller ölig und glänzend aus.

 

 


 

 

Glänzende Haut durch Hormone

In der Pubertät kommt es häufig aufgrund der hormonellen Umstellung zu einer Überfunktion der Talgdrüsen.

 

Dies führt zu einer gesteigerten Sebumproduktion.

Die Folge: Ölige Haut im Gesicht - die Vorstufe zu unreiner Haut.

 

Wie stark die Produktion angeregt wird, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

Leider reagieren einige Jugendliche bzw. deren Talgdrüsen empfindlicher auf die Hormone als andere. 

 

Fettige Haut führt daher bei vielen Jugendlichen in der Pubertät dazu, dass sich Pickel entzünden und Akne auftreten kann.

Gleiches gilt für viele Frauen, die gerade nach dem Absetzen der Pille vermehrt mit Pickeln, öliger Haut und Mitessern zu kämpfen haben.

 

Auch in diesem Fall wird aufgrund des veränderten Hormonhaushalts zu viel Hautfett produziert.

Deshalb leiden häufig Frauen in der Schwangerschaft, unter Pickeln und ölige Haut im Gesicht.

 

 


 

 

Talgdrüsenüberfunktion ärtzlich behandeln

Eine hormonelle Behandlung zur Regulierung der Talgdrüsenfunktion ist nur bei wirklich starker Akne angezeigt.

 

Ein Hautarzt wird erkennen ob eine Hormonbehandlung erforderlich ist, die richtigen Medikamente verschreiben und den Akne-Behandlungsplan festlegen.

 

In den allermeisten Fällen ist es aber ausreichend einige einfache Tipps gegen fettige Haut zu befolgen, um das Hautbild schnell zu verbessern und die vermehrte Talgproduktion zu verringern.

 

   


 

 


Zu viele oder falsche Pflegeprodukte irritieren die Haut

Pflege bei fettiger unreiner Haut
Was tun gegen fettige Haut?

Canva©BNPDesignStudio

 

Um die Talgüberproduktion zu hemmen, greifen viele Frauen oftmals zu aggressiven Reinigungsmitteln oder den falschen Kosmetikprodukten.

 

Im schlimmsten Fall führt die Verwendung einer falschen Gesichtspflege und der Versuch die Haut zu entfetten, zu einem Teufelskreislauf.

 

Die Haut produziert MEHR Sebum und sieht noch öliger aus.

 

Poren verstopfen und die Unreinheiten blühen auf.

 

 

Die falsche Pflege für ölige Haut, besonders im Bereich der T Zone, kann so ganz schnell zu Pickeln oder Akne führen.

 

 


 

  


Extrem fettige Haut auf der Stirn? - Pony aus dem Gesicht!

 

Die T-Zone ist besonders anfällig für den unerwünschten Glanz im Gesicht.

Nicht selten finden sich kleine Mitesser und Pickelchen besonders gerne auf einer öligen Stirn ein.

 

Der Grund: Das Problem der Überproduktion der Talgdrüsen beschränkt sich nicht nur auf das Gesicht, sondern betrifft auch die Kopfhaut - fettige Haare sind auch hier die Folgen. 

 

Um allzu häufiges Haarewaschen zu vermeiden, hat es sich bewährt entweder nur den Pony zu waschen, oder die Haare in der Nacht mit Haarklämmerchen zurückzustecken. 

 

  


 


Fettige Nase und glänzende Haut beseitigen? - Oil Control Paper hilft!

 

Der Nasenbereich gehört zu den klassischen Problemzonen im Gesicht.

Denn erstens sitzen besonders viele Talgdrüsen an der Nase.

Und zweitens fällt eine glänzende, fettige Nase im Gesicht einfach besonders auf.

 

Vor allem wenn der fettige Glanz mit unreiner Haut und Pickeln einhergeht.

 

Schnelle optische Hilfe gegen die glänzende Haut versprechen Gesichtspuder, die helfen sollen, das Gesicht zu mattieren.

 

Doch Vorsicht: Das Ergebnis kann schnell fleckig und streifig aussehen.

 

Wenn du fettige Haut abdecken oder mattieren willst, sind sogenannte "Puderpapiere" eine bessere Lösung.

Sie absorbieren den fettigen Glanz auf Nase, Stirn oder Kinn, ohne Streifen oder ein fleckiges Aussehen zu hinterlassen.

 

Um einen mattierenden Effekt zu erreichen ist es wichtig, das Papier nur auf die Haut zu tupfen und nicht hin und her zu reiben.

 

Erst nachdem das überschüssige Fett beseitigt wurde, kannst Du mit einem sauberen Pinsel etwas Puder auf die Nase geben.

 

Achte auch auf die Hygiene bei den verwendeten Pinseln oder Puderquasten.

Um eine Belastung mit Keimen zu vermeiden ist es sinnvoll, die benutzten Make-up Hilfsmittel wie Puderpinsel o.ä. in regelmäßigen Abständen auszuwaschen.

 

  


 

Fettige Haut durch falsche Ernährung

 

Wusstest Du, dass die übermäßige Talgproduktion im Gesicht durch Ernährung verringert werden kann? 

 

Mittlerweile gibt es einige belastbare Studien die darauf hinweisen, dass z.B. Milchkonsum einen Einfluss auf die Talgproduktion haben kann

 

 

  


 

 

Hausmittel gegen fettige Haut

 

Apfelessig gegen fettige Haut und öligen Glanz

 

 

Es gibt einige Hausmittel die sich auch bei der Talgregulierung bewährt haben.

 

So sollte Apfelessig in keiner Küche fehlen, denn es ist ein tolles Hausmittel gegen fettige Haut, das auf natürliche Weise die überschüssige Talgproduktion reguliert.

 

Deshalb gilt: wenn Du plötzlich fettige Haut hast, hilft ein selbstgemachtes Reinigungswasser aus Bio-Apfelessig.

  

Die Säure im Essig bindet das Fett und wirkt leicht austrocknend auf die Talgdrüsen. Wem Essig pur zu scharf ist, verdünnt ihn mit der gleichen Menge Wasser.

 

Apfelessig hilft nicht nur eine Talgüberproduktion zu reduzieren - seine antibakterielle Wirkung tötet auch Bakterien ab und macht sich so gegen Pickel stark.

  

Auf ein Wattepad geben und nach der Reinigung die glänzenden Hautpartien wie Stirn, Nase oder Kinn abreiben.

 

Im Anschluss aufgetragen hilft eine gute nicht-fettende Feuchtigkeitscreme.

 

 

 

In unserem Magazin findest Du viele tolle Beautytipps und auch schnelle Rezepte wenn Du einmal eine Gesichtsmaske gegen fettige Haut selber machen willst.

  

Und Übrigens: Unsere Anti Fettige Haut Tipps wirken auch auf Männerhaut "Wunder":-) 

 

 

 


 

Schwarzer Tee als schnelles Gesichtswasser

Für viele gehört ein Toner morgens und abends einfach zur Pflege mit dazu, insbesondere wenn schnell fettende Haut Dein spezielles Beautyproblem ist.

 

Ein tolles Hausmittel ist ein klärendes Gesichtswasser ohne Alkohol.

Mit schwarzem Biotee kannst Du es schnell selber herstellen. 

  • 2 Bio Teebeutel mit 
  • 100 ml kochendem Wasser übergießen und abkühlen lassen

Die Lösung mit einem Wattepad nach der Gesichtsreinigung auf die Haut auftragen.

 

 

 

Ein Gesichtswasser oder -Toner hilft dabei die letzten Make-up oder Schmutzreste zu entfernen und ist ein tolles Mittel gegen fettige Haut.

 

Deshalb sollten sie auch in in keinem guten Hautpflege-Fahrplan fehlen.

 

Warum ein Gesichtswasser ein gutes Mittel gegen extrem fettige Haut ist und welchen Einfluss die Alkoholkonzentration hat, kannst Du im Magazin lesen.

 

 

 

 


Lexagirl Naturkosmetik - für effektive und dauerhafte Lösungen

Unser Ziel ist es Menschen mit Hautproblemen wie Akne, Mitessern und Co. zu helfen, indem wir natürliche Lösungen anbieten, die schnelle und dauerhafte Ergebnisse erzielen.

Für Deine Haut verwenden wir nur natürliche Inhaltsstoffe von höchster Qualität.