Pickel loswerden - die Do & Don´ts der Aknebehandlung

Es gibt nichts Schlimmeres, als nach dem Aufwachen einen neuen roten Pickel zu entdecken um dann verzweifelt nach den besten Tipps und Tricks gegen Pickel bei Google zu suchen.

Die Pickel erscheinen immer zu den ungünstigsten Zeiten. Wenn du weder die Zeit noch die Geduld hast einfach abzuwarten bis die Unreinheit von alleine verschwunden ist. Im Gegenteil, du den Pickel schnell und einfach loswerden musst?


Ganz gleich, ob du dich dafür entscheidest die Sache selbst in die Hand zu nehmen und mit Ausdrückversuchen loslegst (übrigens eine schlechte Idee auf die wir eingehen werden) oder dich im Netz auf die Suche nach einem schnellen Heilmittel gegen Pickel machst. Ja, es gibt definitiv Lösungswege für dein Pickelproblem. Aber leider auch eine Menge weit verbreiteter Fehler wenn du die Pickel über Nacht loswerden willst.

 

Wie du Pickel, Mitesser und Co. dauerhaft loswerden kannst? Die Pickelexperten von Lexagirl klären dich auf.

 

1. Den Pickel mit Eis kühlen um ihn loszuwerden

Ist eine schnelle Möglichkeit um unterirdische Pickel und Akne loszuwerden.

Falls der Pickel im Gesicht geschwollen ist und Schmerzen verursacht, greif einfach zu einem Eiswürfel, den du in ein sauberes Tuch legst und 3-4 Minuten über die schmerzende Stelle reibst.

Mehrmals über den Tag verteilt wiederholen, um den Schmerz zu lindern und die Schwellung zu verringern.

 

2. Paste aus zerkleinertem Aspirin auftragen

Aspirin enthält Salizylsäure, die ein erstklassiger Pickelbekämpfer ist und sich auf bei unterirdischen Pickel bewährt hat.

Die Anwendung einer Aspirinpaste beseitigt sofort überschüssiges Talg und abgestorbene Hautschuppen. Anders ausgedrückt: Sie hilft, Ihre gereizten Poren zu reinigen und auszutrocknen, während gleichzeitig Schwellungen von großen Pickeln und Rötungen vermindert werden.

Es ist eines der am meisten empfohlenen Hausmittel und hilft auch die Schmerzen an der betroffenen Stelle sofort zu verringern.

Wie die Paste hergestellt wird? Du zerdrückst eine Aspirintablette mit einem Löffel und verrührst das Pulver mit ein paar Tropfen Wasser. Die Gemisch wird dann direkt und nur auf den Pickel aufgetragen.

 

3. Nicht im Gesicht herumknibbeln oder picken

Wenn du Pickel im Gesicht hast und  unter Erwachsenen- oder Spätakne leidest, ist dieser Rat nichts neues für dich. Nicht umsonst warnen Dermatologen, dass das „Picken“(Aufkratzen von Pickeln) mehr Schaden verursacht, als Nutzen hat.

Es kann dadurch zu Verletzungen der Haut kommen, was wiederum zu Entzündungen, Infektionen oder Narbenbildung führen kann.

Im Klartext bedeutet dies: Du wirst den Pickel nicht schneller los, sondern es dauert vielmehr doppelt so lange bis die daraus entstandenen Pickelmale endlich verschwunden sind.

Wenn der Pickel einen Eiterkopf bildet (und du dem Drang ihn auszudrücken nicht widerstehen kannst) befolge unsere Ratschläge für die richtige Technik beim Pickelausdrücken.

(Eine noch einfachere Lösung: Trag vor dem Schlafengehen unsere bewährte Zinksalbe gegen Pickel punktuell auf den aufgekratzten oder  entzündeten Pickel auf und freue Dich endlich auf den nächsten Morgen)

 

4. Die Haut nicht übermäßig austrocknen

Manchmal ist es nicht WAS verwendet wird, sondern wie HÄUFIG du das Produkt anwendest um Pickel zu behandeln.

Oder anders ausgedrückt: Auch wenn du die Akne für immer loswerden willst, „Viel hilft nicht immer viel“ (besonders nicht bei der Behandlung von Pickeln, Mitessern und Co.). Werden Produkte zu häufig angewendet, kommt der Punkt an dem die Wirkstoffe die Haut reizen und Dein Geischt schuppig, rot und irritiert zurücklassen.

Deshalb setzen wir bei Lexagirl Naturkosmetik auf eine ausgewogene Mischung von pickelbekämpfenden und hautberuhigenden Inhaltsstoffen damit du Unreinheiten schnell und dauerhaft loswerden kannst.

 

5. Vermeide stark alkoholhaltigen Toner

Gesichtswasser mit einem hohem Alkoholgehalt sollten nur bei wirklich sehr fettiger Haut zum Einsatz kommen. In konventioneller d.h. Nicht-Naturkosmetik wird häufig sog. denaturierter (vergällter) Alkohol INCI: Alcohol denat. eingesetzt. Unklar ist hierbei mit welchen Mittel der Alkohol „ungenießbar“ gemacht wird. Wir raten dazu deshalb auf einen Naturkosmetik Toner in der Gesichtspflege zu setzen.

 

6. Verwende ein nicht-komedogenes Make-up

Menschen die unter Akne leiden sollten Make-up vermeiden, das Mineralöle oder Lanolin enthält. Beides sind Inhaltsstoffe die in Verdacht stehen die Poren zu verstopfen und Akne und Pickel auszulösen. Hier hilft ein Blick auf die Liste der verwendeten Inhaltsstoffe auf der Verpackung des Schmink Produkts.

 

7. Halte die richtige Reihenfolge ein

Vielleicht rät dir dein Bauchgefühl, den Pickel mit soviel Make-up oder Concealer wie möglich abzudecken? Aber um den Pickel zu kaschieren ist es besser die richtige Reihenfolge der Produkte einzuhalten.

  • beginne mit einem frisch gewaschenen Gesicht und trage eine dünne Schicht ölfreier Feuchtigkeitscreme auf. (Wir mögen die Pure Skin Daily Care) auf.
  • der einzelne Pickel kann dann punktuell mit einem Pickelstift/Pickelroll on behandelt werden

Erst im Anschluss an die Pflege kannst du das Make-up auftragen und einzelne Pickel gezielt mit einem Abdeckstift verstecken

 


8. Behalte Deine pickelauslösenden Lebensmittel im Auge

Ist Schokolade der Feind deiner Haut? Gehören McDonalds Besuche zu deinen Ernährungsgewohnheiten? Nicht bei jedem Menschen führen diese Nahrungsmittel gleich zu einen Pickelausbruch, daher ist es wichtig herauszufinden welche der üblichen Verdächtigen bei deiner Haut zu Unreinheiten führt. Und dann natürlich diese Lebensmittel zu vermeiden, auch wenn es schwer fällt.

 

9. Verzichte darauf den Pickel auszudrücken

Du willst einen Pickel loswerden? Fakt ist: Es ist nie eine gute Idee einen Pickel der noch nicht reif ist versuchen auszuquetschen.

Wann du Hand anlegen darfst? Sobald sich ein weisser Eiterkopf sichtbar und dicht unter der Hautoberfläche gebildet hat. Wir raten zur Verwendung eines sehr warmen Waschlappens, um die Haut vor der Entfernung des Pickels aufzuweichen und das Ausdrücken zu erleichtern.

 

10. Vertraue nicht jedem DIY-Hack um Unreinheiten loszuwerden

Wir geben zu, es ist verlockend Wundermittel aus einfachen pickelaustrocknenden Hausmitteln zusammen zu mixen um die Pickel so schnell wie möglich loszuwerden. Leider können diese aber schnell einmal zu Hautirritationen führen. Und glaub uns: „Auch Zahnpasta hat im Laufe der letzten Jahre viel an Wirksam eingebüßt“ (da bestimmte Inhaltsstoffe mit antimikrobieller Wirkung heutzutage kaum noch verwendet werden).

 

11. Vermeide Gesichtsreiniger mit starker austrocknender Reinigungswirkung

Die gewohnten Gesichtsreinigungsprodukte gegen neue Produkte (mit größerer Reinigungswirkung) auszutauschen, erscheint im ersten Augenblick wie eine gute Idee. Lexagirl meint: „Nicht wirklich“. Ein sanfter Reinigerschaum ist häufig die bessere Wahl. Naturkosmetische Inhaltsstoffe reinigen ebenso gut und eine sanfte Rezeptur des Reinigerprodukts verhindert Austrocknen der Haut sowie unnötige Hautreizungen.

Am besten du bleibst bei deiner üblichen Hautpflegeroutinge mit einem feuchtigkeitsspendenden Gesichtsreiniger wie dem Foaming Face Wash.

12. Zink als Nahrungsergänzungsmittel verwenden

Nicht alle Präparate sind hinsichtlich der Behandlung von Akne wissenschaftlich fundiert, aber Zink zeigt vielversprechende Resultate. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher in einer sog. „Doppelblindstudie“ die Zink mit einem verschreibungspflichtigen Antibiotikum vergleichen haben.

Das schöne an Zink - du kannst es schnell überall (Apotheke, Online, Supermarkt) kaufen.

 

13. Reduziere die Aknebehandlung nicht nur auf die Gesichtspflege

Es stimmt, dass bei der Behandlung von Pickeln in erster Linie Gesichtspflegeprodukte zum Einsatz kommen. Aber auch andere Produkte die verwendet werden, können Hautunreinheiten verursachen. Manchmal kann die Akne auch durch bestimmte Haarprodukte die du benutzt, verschlimmert werden.

Weitere Übeltäter die ebenfalls sind in Frage kommen sind das Mobiltelefon (viele Bakterien am Bildschirm), die Bettwäsche oder auch Handtücher die nicht häufig genug gewechselt werden.

 

14. Vermeide Stress

(hol dir ärztliche Unterstützung für das Akne-Problem wenn nötig)

Auch wir wissen, dass es leichter gesagt ist als getan, aber Fakt ist: „Das Wichtigste ist sich keinen Stress zu machen“ um Hautunreinheiten und die sog. Stresspickel zu vermeiden.

Falls aber dein Hautproblem von eine paar vereinzelten Unreinheiten zu hartnäckiger Akne ausufert, solltest du einen Termin beim Dermatologen machen. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören dann neben antibiotischen Cremes auch orale Medikamente, die eine therapeutische Begleitung durch einen Hautarzt erfordern.

 

15. Pickel dauerhaft loswerden?

Denk über einen Austausch Deiner Pflege-Produkte nach!

Akne hat leider auch eine genetische Ursache - wenn die Eltern darunter zu leiden hatten, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass die Veranlagung vererbt wird. Deshalb ist es wichtig mit den richtigen Pflegeprodukten die Möglichkeit eines Pickelausbruchs weitgehend zu verringern.

Der Schlüssel um unreine Haut für immer loszuwerden ist eine Pflegelinie,  die an der Reduktion der Talgproduktion ansetzt, ohne die Haut „auszuhungern“.

Einer dieser talgregulierenden Wirkstoffe ist „Niacinamide“ den wir in unseren Produkten Pure Skin Daily Care und dem Rescue Me Serum verwenden.